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Ejercicios de estiramiento de la columna cervical

¿Después de todo el día en la oficina te duele el cuello?, aquí te dejamos un vídeo de nuestro director el Dr. Xabier Galindez en el que te explica los estiramientos fundamentales para estirar tu columna cervical y reducir el dolor de cuello.

Animo con ellos.

Mejora tu dolor cervical, nuestro vídeo.

A continuación os presentamos el vídeo que hemos realizado como apoyo a los ejercicios que os mandamos para hacer en casa. Espero que os guste.

Efectos a corto plazo de la terapia manual

Han sido muchas horas de trabajo, pero por fin podemos anunciar la publicación de nuestro artículo en la prestigiosa revista internacional JOURNAL OF BACK AND MUSKULOSKELETAL REHABILITATION.

Os dejo un enlace en el que podréis acceder a todo el estudio, espero que os guste.