Pautas y consejos para una buena alimentación

Una buena alimentación es básica para mantener una buena salud. El ritmo de vida, el estrés y la falta de tiempo hace que tengamos patrones alimenticios que no son los correctos, aquí un vídeo de nuestro director el Dr. Xabier Galindez que os da varios consejos muy sencillos para retomar las riendas de vuestra alimentación.

Ánimo.

Mejora tu dolor cervical, nuestro vídeo.

A continuación os presentamos el vídeo que hemos realizado como apoyo a los ejercicios que os mandamos para hacer en casa. Espero que os guste.

Efectos a corto plazo de la terapia manual

Han sido muchas horas de trabajo, pero por fin podemos anunciar la publicación de nuestro artículo en la prestigiosa revista internacional JOURNAL OF BACK AND MUSKULOSKELETAL REHABILITATION.

Os dejo un enlace en el que podréis acceder a todo el estudio, espero que os guste.

Mejora tu postura

En este vídeo os enseñamos unos ejercicios enfocados a mejorar la postura. Espero que os guste. Ánimo.